sábado, 3 de outubro de 2015

Receita: Estrogonofe de Legumes Vegetariano


O Supermercado Super Ponto Bom Retiro nos surpreende a cada sábado com deliciosas receitas. E hoje não poderia ser diferente, com a receita do delicioso Estrogonofe de Legumes Vegetarianoindicado  a todos leitores e clientes SPBR em especial aos vegetarianos.  

Anote todos os ingredientes e corre lá no Super Ponto Bom Retiro, o menor preço da cidade. ( confira aqui a promoções do SPBR)

INGREDIENTES

  • 1 cebola pequena picada
  • 1 cenoura média picada
  • 3 batatas grandes picadas
  • 2 colheres de sopa de manteiga
  • 1 cubo de caldo de legumes
  • 3 colheres de sopa de ketchup
  • 1 lata de milho verde escorrida
  • Cogumelos ou palmito picado a gosto
  • 1 caixinha de creme de leite


MODO DE PREPARO

  • Doure a cebola na manteiga
  • Acrescente a cenoura, a batata, o caldo de legumes e o ketchup, misture bem
  • Acrescente aproximadamente 300 ml de água para cozinhar
  • Quando os legumes estiverem macios e o caldo bem reduzido, junte o milho, o cogumelo ou o palmito
  • Misture bem e apague o fogo
  • Acrescente o creme de leite, aos poucos, sempre misturando bem, está pronto
  • Caso queira, o estrogonofe pode ser flambado normalmente, basta acrescentar 2 colheres de rum e com cautela acender com o fósforo
  • A batata ainda pode ser substituída por chuchu ou outra verdura


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